Amaia - Rantakyla Group uusin toimistovirkailija esittäytyy

Amaia - Rantakyla Groupin uusin työntekijä esittäytyy

¡Hola!

Olen Amaia, uusi Rantakyla Groupin -työntekijä. Olen kotoisin Baskimaasta, Pohjois-Espanjasta, vanhempani ovat molemmat espanjalaisia. 

Baskimaassa on oma kieli “Euskera” ja oma kulttuuri, hyvin erilainen kuin Andalusiassa. Euskera on todella vaikea kieli ja se on pakollinen koulussa ja lukiossa. 

Asuin Baskimaassa 18 vuotta ja silloin en osannut yhtään suomea.

Nyt varmaan ihmettelette, kuinka täysin espanjalainen voi puhua sujuvaa suomea.

 

Madridiin

18-vuotiaana muutin Madridiin opiskelemaan vaatesuunnittelua Madridin yliopistoon. Olin ihan shokissa, koska Madrid verrattuna Bilbaoon (kotikaupunkini Baskimaassa) on todella suuri kaupunki. Alussa oli jopa vaikea liikkua metrolla ja monesti eksyin (Bilbaossa on myös metro, mutta ei niin montaa metrolinjaa), mutta nopeasti totuin kaupunkiin ja pidin  Madridissa asumisesta, koska siellä oli paljon tekemistä.

Berliiniin

Opintojeni neljäntenä vuotena, eli viimeisenä lukuvuotena tutkinnosta, halusin kokeilla jotain uutta ja päätin mennä opiskeluvaihtoon Berliiniin. 

Silloin puhuin aika huonosti englantia ja en tietenkään mitään saksaa osannut, mutta pärjäsin hyvin. Oli kivaa tutustua uutten kulttuuriin ja toki asua ulkomailla! Asuin siellä kuusi kuukautta. Muiden yliopisto-opintojeni lisäksi opiskelin siellä saksaa. Sain hyvät pisteet, mutta halusin kehittää enemmän minun englannin taitoa. 

Berliinissä alkoi minun suomalainen seikkailu, koska tutustuin suomalaiseen mieheen.

Berliinin jälkeen piti palata Madridiin opintojen päättämistä varten, mutta kun oli minun  viimeinen vuoteni yliopistossa, ei minun tarvinnut olla Madridissa kuin muutama kuukausi.

Suomeen

Kun viimeinen kurssi yliopistossa päättyi, kävin ensimmäistä kertaa Suomessa. Oli kesä, parasta aikaa. Menin sinne lomalle pariksi viikoksi, mutta loman viimeisenä päivänä, päätin jäädä Suomeen ja kokeilla taas jotain uutta. Olin melkein 22-vuotias. 

Suomessa meni viisi ja puoli vuotta ja se on ollut yksi parhaista kokemuksista elämässäni. Alussa siellä oli vaikeaa. En osannut suomea, talvi oli pitkä ja raskas ja ei ollut kovin helppoa saada suomalaisia kavereita varsinkin, kun olet ulkomaalainen, silti, yritin ja yritin ja en antanut periksi. 

Tämä ei varmaan kuulosta hyvältä kokemukselta, mutta tietysti opin siellä tosi paljon!

Loppujen lopuksi  kaikki meni hyvin, opin hyvin suomea ja puhuin myös paljon englantia, kävin saunassa, näin paljon lumisia päiviä, rakastuin suomalaiseen suunnitteluun, tutustuin uusiin ihmisiin ja uuteen kulttuuriin, joka oli niin erilainen kuin espanjalainen ja sain työskennellä useissa työpaikoissa. 

Elämä oli hyvää Suomessa, mutta oli ikävä perhettä ja aurinkoa. Joka vuosi tuli vaikeammaksi kestää talvea, joten päätin tulla Fuengirolaan asumaan.

Fuengirolaan

Täällä Fuengirolassa olen asunut noin puolitoista vuotta ja voin sanoa, että tämä on kaikkein paras paikka missä olen koskaan asunut. Fuengirola on kansainvälinen ja käytännöllinen kaupunki, kaikki palvelut ovat lähellä ja täállä on helppoa liikkua. Ihmiset ovat iloisia ja ystävällisiä ja täällä on hyvä sää ympäri vuoden.

On ihanaa herätä ja nähdä aurinko! Myös perheeni käy aika usein täällä.

Rantakyla Groupiin

Aloitin Rantakylassa elokuussa ja aika on mennyt tosi nopeasti. Työtehtävät ovat monen tasoisia ja pyrimme aina tarjoamaan  asiakkaallemme asuntoja heidän toivomuksiensa mukaan. Meillä on työpaikalla hyvä ilmapiiri ja se on tärkeä asia, koska positiivinen ilmapiiri parantaa työhyvinvointia.

   Toivottavasti nähdään toimistolla!

                         - Amaia -

kuvat: Amaia kotialbumi

Lokakuun vieraskynä - Aloitetaan päivä hyvin jaloin! Jaanan Jalkahoidot ja Hieronnat

EMPIEZA EL DIA CON BUEN PIE - aloitetaan päivä hyvin jaloin

JAANAN JALKAHOIDOT JA HIERONNAT

Täällä aurinkorannikolla jo kauan kiinteistövälitys RantakyläGroupin kanssa yhteistyötä tehneenä hoitoalan ammattilaisena voin todeta että  tämä otsikko on meille jokaiselle hyvin osuva; ”aloitetaan päivä hyvin jaloin” sen voi ymmärtää  monin tavoin.

Herätäänkö aamuun niin sanotusti väärällä jalalla huonotuulisesti? Vai aloitetaanko päivä tervein jaloin pitämällä huolta jalkaterveydestämme ?

SUOMALAISET LIIKKUVAT RUNSAASTI

Suomalaiset ovat kovia liikkumaan ja varsinkin täällä rannikolla ollessaan, mutta muistammeko huoltaa jalkojamme ja kiinnitämmekö riittävästi huomiota oikean jalkineen valintaan. Nämä ovat seikkoja jotka meiltä unohtuvat harmittavan usein.

VALITSE KENKÄSI OIKEIN 

Kengät jalassa liikkuminen ei ole luonnollista, mutta jokseenkin pakollista ja turvallista, ainakin diabetikolle. Kengät muuttavat alaraajojen ja jalkaterien kuormitusta. Jalkaterän rakenteet tottuvat kenkiin, jos varpaita ja  jalkateriä pidetään liian kauan ahtaissa kengissä tulee virheasentoja ja näistä virheasennoista johtuvia känsiä, kovettumia jne.

Jalkojenhoidon ammattilainen antaa ohjeita oikeanlaisen jalkineen sekä sukan valintaan.

 

OMAHOITO

Jalkojen omahoito ja sen oikeanlainen toteutus on ainakin yhtä tärkeää kun Jalkahoidossa käyminen. Omahoidolla säästät rahaa ja mikä tärkeintä terveyttäsi.

Omahoito tarkoittaa jokaisen meidän itsemme tekemää jalkahoitoa sekä niitä valintoja mitä teemme edistääksemme jalkojemme terveyttä. Ikääntyminen sekä erillaiset pitkäaikaissairaudet vaikuttavat kykyymme huolehtia jalkojemme omahoidosta.

Omahoitoon kuuluu;

–        Jalkojen pesu päivittäin sekä hyvä kuivaus, etenkin varvasvälit

–        Jalkaterien ja säärien rasvaus ( älä rasvaa varvasvälejä)

–        Varpaan kynsien lyhentäminen oikealla tavalla ja oikean pituiseksi

–        Jalkojen viikottainen kunnon tarkastus (diabeetikot päivittäinen tarkastus)

–        Oikeanlaisen jalkineen ja sukan hankinta

–        Alaraajojen voimistelu sekä niiden toimintoja tukeva liikunta

Omahoidon tavoite on ennaltaehkäistä erillaisia jalkavaivoja sekä tunnistaa jo olemassa olevia vaivoja ja sitä mukaan hoitaa niitä.

Mitä tästä opimme!

Meille on luotu alaraajat liikettä ja liikkumista varten. Viisi kilometriä päivässä kävelevällä kertyy elinaikana kävelyä kerran maapallon ympäri. Aikamoinen matka, eikö!

Jotta voisimme nauttia näistä kilometreistä ”con buen pie” niin käy säännöllisesti hoitoalan ammattilaisella tarkastamassa jalkojesi kunto ja samalla voit saada hyviä niksejä jalkineiden valintaan.

Terveydenhuollon ammattilainen

Jalkojenhoidon At, kuntohoitaja, hieroja

Jaana Rantala

Jaanan Jalkahoidot ja Hieronnat

Avda. Finlandia, Plaza Suomi,Los Pacos, Fuengirola
puh. 600 54 99 14 / 040 027 58 28

Ajanvaraukset Timman kautta tästä

Kuvat Jaanan kotialbumista